Mari kita segarkan pikiran kita, ya? Urin terdiri dari sebagian besar air sekitar 95 persen, tetapi merupakan minuman kompleks yang dicampur banyak bahan yang meliputi, urea, klorida, natrium, kalium, kreatinin, dan ion terlarut lainnya, ditambah berbagai senyawa anorganik dan organik.
Kita semua tahu bahwa warna paling umum dari urin kita adalah warna kuning, dan ini disebabkan oleh adanya produk limbah biokimia yang dihasilkan dari pemecahan sel darah merah tua di tubuh kita, dan itu disebut urobilin.
PS. Tubuh kita menghasilkan 2 juta sel darah merah baru setiap hari, dan juga mendaur ulang jumlah sel darah merah yang sama.
Bau urin, konsistensinya dan bahkan warnanya dapat memberi tahu Anda tentang gaya hidup yang Anda miliki, kesejahteraan Anda, dan juga berkisar dari apa yang Anda makan dan minum akhir-akhir ini, dan tentu saja, juga dapat memberi tahu Anda tentang penyakit yang mungkin Anda miliki sudah dan tidak tahu. Ada total 10 warna yang bisa memberi tahu Anda jika ada masalah dengan tubuh Anda, atau jika Anda memiliki penyakit yang tidak Anda sadari.
1. Transparan
Memiliki urin yang tidak berwarna atau transparan menunjukkan bahwa Anda berlebihan dalam hidrasi, tidak sama berbahayanya dengan dehidrasi, tetapi kelebihan hidrasi dapat mengencerkan garam-garam penting, seperti elektrolit, dan itu akan menciptakan ketidakseimbangan kimia dalam darah.
2. Warna Jerami Pucat
Berarti Anda memiliki tubuh yang normal, sehat, dan terhidrasi dengan baik.
3. Transparan Kuning
Berarti Anda memiliki urin yang normal, dan itu pertanda baik, jadi pertahankan.
4. Dark Yellow
Ini berarti itu normal, tetapi juga menunjukkan bahwa Anda sedikit dehidrasi, jadi minum lebih banyak air untuk membuat Anda terhidrasi.
5. Amber atau Madu Warna
Ini berarti Anda mungkin mengalami dehidrasi, jadi pastikan untuk minum 8-9 gelas air setiap hari agar Anda tetap terhidrasi. Beberapa bahkan menyarankan untuk minum Gatorade untuk mengisi kembali tubuh Anda.
6. Cahaya Oranye
Ini berarti Anda mungkin mengalami dehidrasi, tetapi mungkin juga karena masalah hati atau saluran empedu di tubuh Anda, atau pewarna makanan yang dikonsumsi atau juga ekskresi kelebihan vitamin B dalam aliran darah Anda. Dianjurkan untuk mengambil sampel urin Anda dan berbicara dengan dokter Anda tentang hal itu.
7. Oranye
Ini berarti bahwa Anda minum obat, seperti rifampisin atau phenazopyridine, dan itu dapat menyebabkan warna oranye di dalam air seni Anda, jika Anda tidak minum obat apa pun, tetapi memiliki warna ini, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda tentang hal itu. .
8. Dark Orange or Brown
Ini berarti Anda memiliki kemungkinan gejala penyakit kuning, rhabdomyolysis atau Gilbert's Syndrome. Ini bisa juga disebabkan oleh dehidrasi berat, kami menyarankan Anda mencari bantuan medis ketika Anda melihat bahwa urin Anda berwarna ini.
9. Pink
Jika Anda pipis dan melihat urin berwarna merah muda, Anda mungkin telah mengunyah beberapa bit, blueberry, atau bahkan rhubarb. Jika seandainya Anda memakannya, maka tidak ada alasan bagi Anda untuk pergi ke dokter, tetapi jika seandainya Anda tidak memakan makanan apa pun yang kami nyatakan, maka ini mungkin menjadi indikator untuk masalah yang lebih besar.
10. Merah
Ini mungkin membuat Anda khawatir sedikit, karena memiliki darah dalam urin disebut hematuria, dan itu bisa jinak, idiopatik, atau bahkan tanda batu ginjal, infeksi, atau bahkan tumor di saluran kemih. Saya juga bisa menjadi tanda untuk masalah di area prostat, atau kemungkinan keracunan timbal atau merkuri. Memiliki urine merah adalah bendera merah jadi segera konsultasikan dengan dokter tentang hal ini.
Kita semua tahu bahwa warna paling umum dari urin kita adalah warna kuning, dan ini disebabkan oleh adanya produk limbah biokimia yang dihasilkan dari pemecahan sel darah merah tua di tubuh kita, dan itu disebut urobilin.
PS. Tubuh kita menghasilkan 2 juta sel darah merah baru setiap hari, dan juga mendaur ulang jumlah sel darah merah yang sama.
Bau urin, konsistensinya dan bahkan warnanya dapat memberi tahu Anda tentang gaya hidup yang Anda miliki, kesejahteraan Anda, dan juga berkisar dari apa yang Anda makan dan minum akhir-akhir ini, dan tentu saja, juga dapat memberi tahu Anda tentang penyakit yang mungkin Anda miliki sudah dan tidak tahu. Ada total 10 warna yang bisa memberi tahu Anda jika ada masalah dengan tubuh Anda, atau jika Anda memiliki penyakit yang tidak Anda sadari.
1. Transparan
Memiliki urin yang tidak berwarna atau transparan menunjukkan bahwa Anda berlebihan dalam hidrasi, tidak sama berbahayanya dengan dehidrasi, tetapi kelebihan hidrasi dapat mengencerkan garam-garam penting, seperti elektrolit, dan itu akan menciptakan ketidakseimbangan kimia dalam darah.
2. Warna Jerami Pucat
Berarti Anda memiliki tubuh yang normal, sehat, dan terhidrasi dengan baik.
3. Transparan Kuning
Berarti Anda memiliki urin yang normal, dan itu pertanda baik, jadi pertahankan.
4. Dark Yellow
Ini berarti itu normal, tetapi juga menunjukkan bahwa Anda sedikit dehidrasi, jadi minum lebih banyak air untuk membuat Anda terhidrasi.
5. Amber atau Madu Warna
Ini berarti Anda mungkin mengalami dehidrasi, jadi pastikan untuk minum 8-9 gelas air setiap hari agar Anda tetap terhidrasi. Beberapa bahkan menyarankan untuk minum Gatorade untuk mengisi kembali tubuh Anda.
6. Cahaya Oranye
Ini berarti Anda mungkin mengalami dehidrasi, tetapi mungkin juga karena masalah hati atau saluran empedu di tubuh Anda, atau pewarna makanan yang dikonsumsi atau juga ekskresi kelebihan vitamin B dalam aliran darah Anda. Dianjurkan untuk mengambil sampel urin Anda dan berbicara dengan dokter Anda tentang hal itu.
7. Oranye
Ini berarti bahwa Anda minum obat, seperti rifampisin atau phenazopyridine, dan itu dapat menyebabkan warna oranye di dalam air seni Anda, jika Anda tidak minum obat apa pun, tetapi memiliki warna ini, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda tentang hal itu. .
8. Dark Orange or Brown
Ini berarti Anda memiliki kemungkinan gejala penyakit kuning, rhabdomyolysis atau Gilbert's Syndrome. Ini bisa juga disebabkan oleh dehidrasi berat, kami menyarankan Anda mencari bantuan medis ketika Anda melihat bahwa urin Anda berwarna ini.
9. Pink
Jika Anda pipis dan melihat urin berwarna merah muda, Anda mungkin telah mengunyah beberapa bit, blueberry, atau bahkan rhubarb. Jika seandainya Anda memakannya, maka tidak ada alasan bagi Anda untuk pergi ke dokter, tetapi jika seandainya Anda tidak memakan makanan apa pun yang kami nyatakan, maka ini mungkin menjadi indikator untuk masalah yang lebih besar.
10. Merah
Ini mungkin membuat Anda khawatir sedikit, karena memiliki darah dalam urin disebut hematuria, dan itu bisa jinak, idiopatik, atau bahkan tanda batu ginjal, infeksi, atau bahkan tumor di saluran kemih. Saya juga bisa menjadi tanda untuk masalah di area prostat, atau kemungkinan keracunan timbal atau merkuri. Memiliki urine merah adalah bendera merah jadi segera konsultasikan dengan dokter tentang hal ini.